Повышенное образование газов в кишечнике и методы лечения недуга

Каждый из нас сталкивался с неприятными ощущениями в области живота. Чаще всего подобные симптомы связанны с повышенным скоплением газов в кишечнике или, с медицинской точки зрения, метеоризмом.

Это может возникнуть из-за переедания, но, также это может быть и первыми признаками заболевания ЖКТ. При первых дискомфортных ощущениях необходимо узнать причину и приступить к лечению, если это необходимо.

Что такое метеоризм

В организме вырабатываются микроорганизмы, которые образуют около 900 мл. газов. Они состоят из соединения водорода, азота, кислорода, метана и углекислого газа Когда скопление газов в кишечнике превышает норму, возникает метеоризм.

Если пищеварительная система работает хорошо, то в среднем выходят от 100 до 500 мл газов в течение 24 часов. Однако, если есть нарушения, то выходящие газы могут достигать объема более 2 литров. При этом иметь неприятный запах.

Зловонный запах появляется от того, что в кишечных газах содержатся вещества содержащие серу, которая вырабатывается бактериями из толстого кишечника. Чтобы вылечить недуг, необходимо узнать причину его возникновения.

Причины

Газы в кишечнике скапливаются по ряду многих причин. Для начала, необходимо проанализировать свой рацион. Чаще всего метеоризм может появиться из-за неправильного питания или большого употребления продуктов, способные вызвать бродильные процессы. К таким продуктам относятся:

1. дрожжевые напитки(квас, пиво);
2. ржаные хлебобулочные изделия;
3. бобовые культуры (кукуруза, фасоль, горох и др.);
4. продукты с содержанием клетчатки (капуста, редис, картофель и др.).

Стоит отметить, что повышенное газообразование в кишечнике может появиться у людей, которые не переносят лактозу. В таком случае необходимо «забыть» о молочных продуктах.
Однако, не только состав продуктов может стать причиной. Особое внимание стоит уделить и самому процессу употребления пищи.

Во время еды, при заглатывании, в желудок может попадать много воздуха. Это может спровоцировать то, что газы в кишечнике будут накапливаться в больше, чем нужно.

Часто с подобной проблемой сталкиваются курильщики. Во время курения вместе с дымом в организм попадает много воздуха, что приводит к возникновению метеоризма.

1. дисбактероиз;
2. кишечные инфекции;
3. колит;
4. панкреотит;
5. энтерит.

Есть выражение «все болезни от нервов», не исключением стал и метеоризм. Не стабильное психоэмоциональное состояние может негативно отразиться на работе ЖКТ. Постоянное нервное напряжение и стрессы могут стать причиной повышенного скопления газов в организме.

Симптомы

Признаки метеоризма у человека сопровождаются малоприятными ощущениями. При газообразовании ощущаются характерные боли в животе. Болевые ощущения проявляются по-разному. Иногда это ноющая боль, но бывает и резкая с коликами внизу живота. Чаще всего возникает тошнота, рвота, запор.

Однако, стоит отметить, что это далеко не все симптомы при повышенном скоплении газов в организме. Помимо вышеперечисленных симптомов заболевание может осложняться повышенным сердцебиением, жжением в области сердца.

• Резкие боли появляются в тот момент, когда кишку растягивает спазм от большого объема скопившегося газа.
• Вздутие живота появляется из-за увеличения объема газа.
• Урчащие звуки в животе происходят от того, что газ смешивается с жидкостью кишечника.
• Тошнота, возникает вследствие того, что при метаболизме пища плохо переваривается. Из-за этого увеличиваются токсины, что приводит к рвотным рефлексам.
• Диарея или запор происходит из-за нарушения баланса газообразования в организме.
• Флатуленция. Неконтролируемый выход газа из прямой кишки, который сопровождается неприятным запахом и характерным звуком.
• Аритмия возникает в следствие того, что петли кишечника вздуваются и происходит смещение диафрагмы в область сердца.
• Также, при метаболизме ощущается слабость всего организма. Из-за интоксикации часто происходит головокружение, депрессивное настроение и, как правило, бессонница.

Диагностика

При первых признаках необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Ведь болезнь нужно лечить на ранней стадии, чтобы избежать нежелательных последствий. Врач должен провести общее обследование, которое включает в себя несколько видов анализов.

• В первую очередь проводят копрограмму. Это анализ кала пациента, который позволит выявить недостающие ферменты, отвечающие за пищеварение.
• Так же делают анализ на дисбактериоз. Это позволит выявить возможные нарушения в микрофлоре.
• При обследовании необходим рентген кишечника. С его помощью врач сможет увидеть возможные патологии, которые мешают продвижению пищи, кала и газов.
• Для исследования толстой кишки проводят колоноскопию. С ее помощью также можно выявить возможные патологии.
• Проводят ФЭТС- вводят трубку с камерой на конце в слизистую оболочку ЖКТ. Таким образом, делают биопсию. Это необходимо для тщательного анализа ткани слизистой желудочно-кишечного тракта.
• После проведения основных анализов, гастроэнтеролог может назначить дополнительные обследования.
• Если у больного все синдромы метеоризма сопровождаются большой потерей веса, то возникает подозрение на рак. В таком случае пациенту проводят эндоскопическое исследование.
• Если часто происходит выделение газов, то изучают рацион больного, чтобы исключить продукты, «провоцирующие» повышенное скопление газов.
• Если возникает подозрение на лактозную недостаточность, то проводят лактотолерантные тесты. Часто лечащий врач назначает анализ суточного рациона пациента. Для этого больной должен точно записывать все употребляемые продукты.
• При жалобах больного на то, что не выходят газы, доктор назначает обследование на выявление воспалительных заболеваний или асцита (накопление жидкости).

Лечение

Чтобы вылечить метеоризм, необходимо проводить лечение не только при помощи медикаментов, но и придерживаться определенного рациона питания. Комплексное лечение поможет быстрее справиться с недугом и предотвратить его рецидив.

• Мезим форте, фестал, панкреатин- эти медикаменты содержат ферменты необходимые для переваривания пищи. При недостатке этих веществ в организме еда не переваривается, а разлагается, что приводит к образованию излишних газов.
• Дюфалак, хилак форте и другие пребиотики. Они содержат волокна, образующие среду, необходимую для микрофлоры кишечника.
• Мотилиум, мотилак и другие прокинетики. С их помощью восстанавливается процесс прохождения пищи по пищеводу. Уменьшается активность бактерий, что приводит к снижению образования газов.
• Смекта, относящаяся к абсорбентам, впитает излишки газов.
• Чтобы заглушить боль принимают спазмолитики, например, но-шпа.

Диета

Прежде, чем составить правильный рацион питания необходимо выяснить, какие именно продукты вызывают газообразование. У каждого человека организм реагирует по-разному на тот или иной продукт.

У кого-то метеоризм может развиться от мучного, а у кого-то от жирного или сладкого. В любом случае питание должно быть правильное и сбалансированное.

Однако помимо состава блюд существуют и некоторые правила, которые необходимо соблюдать при приеме пищи.

• • Необходимо питаться мало, но часто. Примерно по 200 гр. 5-6 раз в день. Это способствует быстрому перевариванию пищи. К тому же организм быстрее выводит остатки, не допуская их брожения.
  • Нельзя употреблять сильно горячие или холодные блюда, т.к. они усиливают секрецию желудочного сока.
  • Чтобы не было дополнительной нагрузки на пищеварительную систему, нельзя употреблять не сочетаемые продукты. Например: кислое и сладкое.
  • Диетологи настаивают на том, что необходимо сократить употребление соли.
  • Все продукты лучше запекать, тушить или готовить на пару. Т.к. жареная пища увеличивает нагрузку на пищеварительную систему.
  • Необходимо выпивать около 2 литров не газированной воды в день. Это поможет предотвратить процессы брожения в организме и способствует выведению каловых масс.

Источник: http://medistoriya.ru/gastroenterologiya/povyshennoe-gazoobrazovanie-v-kishechnike.html

Газы в кишечнике: причины, как избавиться? Лечение метеоризма

Проблемы возникают, когда он идёт слишком интенсивно, вызывая болезненное вздутие живота (метеоризм) и снижая качество жизни.

Избежать этого помогает понимание механизма образования газов в кишечнике — причины, как избавиться от болезненных симптомов и меры профилактики и стали темой нашего сегодняшнего разговора.

Причины метеоризма

Механизм чрезмерного газообразования может быть патологическим (вызванным серьёзным заболеванием) или непатологическим:

Непатологические причиныПатологические причины

Метеоризм, вызванный непатологическими процессами, легко устраняется. Если же избыточное газообразование спровоцировано заболеванием органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), требуется грамотная диагностика и комплексный подход к лечению.

На какие заболевания указывает?

Если симптомы избыточного газообразования не связаны с особенностями питания, образом жизни или аэрофагией, они могут свидетельствовать о наличии следующих патологий:

• дисбактериоз;
• панкреатит;
• гепатит, цирроз, нарушения оттока желчи;
• хронические запоры;
• язвенные поражения желудка и кишечника;
• воспаления в кишечнике (колит, энтерит);
• перитонит;
• портальная гипертензия (повышенное давление в печёночной и нижней полой вене);
• непроходимость кишечника;
• геморрой;
• аппендицит;
• гельминтоз;
• кишечные инфекции;
• новообразования в кишечнике;
• гормональные дисфункции;
• нарушения всасывания глюкозы и галактозы;
• целиакия (глютеновая непереносимость).

Согласно медицинской статистике, чрезмерное газообразование сопровождает 85% патологий пищеварительной системы.

Симптомы газообразования в кишечнике

Процесс активного образования газов внутри кишечника сопровождается следующими симптомами:

• бурление в животе;
• ощущение распирания и вздутия живота;
• частый и обильный флатус – выброс газов из нижнего отдела толстого кишечника.

При сильном вздутии нередко возникают спазмы и колики в нижней части живота, вызванные перерастяжением стенок кишечника. Острый метеоризм может сопровождаться чувством тошноты, слабости, болью в желудке, отрыжкой с неприятным запахом.

Если повышенное газообразование появляется вследствие какого-либо заболевания, картина дополняется симптомами этой патологии.

Диагностические мероприятия

С жалобами на метеоризм следует обращаться к врачу-гастроэнтерологу. Именно он сможет установить подлинную причину повышенного газообразования и разработать тактику лечения.

Диагностические мероприятия при жалобах на метеоризм включают следующие методы:

В ряде случаев может потребоваться рентген кишечника. При рентгенографии также обнаруживаются опухоли, спайки, скопления жидкости, газов и каловых масс, кишечная непроходимость.

На основании полученных данных врач ставит окончательный диагноз и назначает лечение.

Как избавиться от газов?

Если вздутие живота не вызвано заболеванием органов ЖКТ, избавиться от газов можно в домашних условиях, не прибегая к врачебной помощи.

Первую помощь при метеоризме оказывают средства из групп адсорбентов, прокинетиков, пеногасителей и ферментные препараты:

При сильном вздутии, сопровождаемом спазмами и коликами, следует принять спазмолитик. Для этой цели годится «Но-шпа» – 2 таблетки 2-3 раза в день взрослому человеку или 1 таблетку ребёнку до 12 лет.

Если после приёма препаратов состояние не улучшает в течение получаса, вызов скорой помощи откладывать нельзя.

Диета при метеоризме

При склонности к метеоризму бывает недостаточно один раз избавиться от газов. Чтобы проблема не возвращалась, целесообразно следить за рационом и соблюдать определённую диету.

При этом следует придерживаться ряда рекомендаций:

• есть медленно, хорошо пережёвывая;
• разделить приёмы пищи на маленькие порции и питаться по 5-6 раз в день;
• исключить перекусы на ходу;
• не есть слишком горячую или холодную пищу;
• разделить приём основных блюд и десерты интервалом в 2 часа;
• соблюдать питьевой режим.

Нормализацию режима питания нужно дополнить коррекцией образа жизни. Хорошему пищеварению способствует достаточный сон, умеренная физическая активность и снижение стрессов.

Разрешённые и запрещённые продукты

Избавиться от частых вздутий живота поможет правильная термическая обработка продуктов. При метеоризме придётся отказаться от жареных блюд и чаще готовить пищу на пару. Можно также отваривать её, тушить или запекать в фольге.

Избежать повышенного газообразования можно, оказавшись от продуктов, провоцирующих в кишечнике гнилостные процессы и брожение:

• свежий чёрный хлеб;
• цельное молоко или сливки;
• бобовые;
• некоторые овощи и зелень (редька, капуста, томаты, шпинат, лук, чеснок);
• простые углеводы (кондитерские изделия, мороженое, шоколад);
• перловая и пшённая крупы;
• некоторые фрукты (свежие яблоки, виноград, крыжовник, киви, груши, финики);
• газированные напитки, пиво и крепкий алкоголь;
• грибы.

Иногда, при склонности к аэрофагии (заглатыванию воздуха) имеет смысл отказаться от использования жевательной резинки.

При метеоризме рекомендуется включить в меню лёгкие продукты, способные улучшать моторику кишечника:

• запечённые фрукты;
• подсушенный пшеничный хлеб;
• кисломолочные продукты;
• гречневая крупа;
• отварной или запечённый картофель, свёкла, морковь.

Из мяса нужно отдавать предпочтение телятине, крольчатине, филе кур и индеек. Яйца можно только в виде омлета или варёные всмятку. Рыбу лучше выбирать нежирную и готовить её на пару или в духовке.

Народные средства

Часто снять проявления метеоризма можно с помощью мягких народных средств на растительной основе.

Доказанным эффектом обладают такие рецепты:

• Семена фенхеля, тмина, укропа или моркови (1 столовую ложку) заварить 200 мл кипятка. Выдержать под крышкой 2 часа. Пить настой в течение дня по 50 мл каждый час.
• Аптечную ромашку (1 столовую ложку) заварить 200 мл кипятка. Выдержать под крышкой 2 часа. Пить настой по 100 мл 4 раза в день.
• Сухую мяту (1 столовую ложку) и корень валерианы (1 чайную ложку) заварить 250 мл кипятка, выдержать в термосе 3 часа. Пить настой по 0,5 стакана 4 раза в день.

Лучше воздержаться от применения таких средств от газов как сок картофеля, настой полыни или смесь соды и лимона.

Они способны влиять на кислотность желудка, и без контроля врача последствия такого самолечения могут быть непредсказуемыми.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие метеоризма, достаточно соблюдать приведённые выше правила питания и проходить регулярную диспансеризацию. При обнаружении признаков патологии органов пищеварения не игнорировать их, а обращаться к врачу.

Само по себе вздутие живота не опасно, но если оно возникает слишком часто, есть смысл пройти полное обследование. Раннее обнаружение какого-либо заболевания повышает шансы на полное выздоровление.

Источник: https://attuale.ru/gazy-v-kishechnike-prichiny-kak-izbavitsya-lechenie-meteorizma/

Как быстро устранить газообразование в нашем кишечнике?

Повышенное газообразование в кишечнике, или метеоризм, является сопутствующим признаком многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это явление знакомо каждому человеку, однако если у одних людей газообразование появляется незначительно, то у других может проявляться регулярно.

Это свидетельствует о развитии определенной болезни в органах пищеварения. Специалисты не рекомендуют закрывать глаза на данный симптом, а при выявлении частого метеоризма, обращаться за помощью к гастроэнтерологу.

Избыточное газообразование характерно для мужчин и женщин пенсионного возраста. Однако при наличии острого или хронического заболевания ЖКТ, такой симптом может появляться и у людей более молодого поколения.

Из-за скапливания газов в кишечнике, могут провоцироваться другие неприятные признаки: вздутие живота, изжога, колики в кишечнике и отрыжка неприятным запахом. Чтобы избавиться от данной симптоматики, нужно выяснить причину газообразования и устранить ее, и поможет в этом деле опытный гастроэнтеролог.

Вероятные причины образования газов в кишечнике

Существует множество причин, провоцирующих метеоризм, доставляющий неприятный дискомфорт больному и окружающим его людям. В кишечнике каждого человека преобладают микроорганизмы, которые в процессе жизнедеятельности вырабатывают газ.

При нормальном процессе, общее количество газа не превышает 0.9 литра, что является нормой для здорового организма. Но если эти показатели заметно превышены, выявляется избыточное газообразование, требующее незамедлительного лечения. В некоторых случаях уровень скопления газа достигает трех литров.

Непроизвольный выброс газа из кишечника, сопровождается зловонным запахом и характерным звуком, что в медицинской терминологии называют «флатус». Такое отклонение от нормы свидетельствует о дисфункции пищеварительной системы.

Газ, образующийся в кишечнике, состоит из пяти составляющих: углекислого газа, кислорода, метана, азота и водорода. Бактерии, обоснованные в толстом кишечнике, выделяют серосодержащие элементы, которые и придают неприятный запах, выявляющийся при флатуляции.

Наиболее вероятные причины газообразования в кишечнике:

• аэрофагия, или заглатывание воздуха, что наблюдается в процессе употребления пищи, при курении или при разговорах во время еды, а также по причине недостаточного пережевывания;
• нарушение пищеварения, сопровождающееся дисбактериозом;
• анатомические отклонения или генетическая предрасположенность, влекущая воспалительные процессы в органах ЖКТ;
• вызвать метеоризм может жевательная резинка;
• на фоне гормональной перестройки организма, что характерно для беременных женщин;
• употребление некоторых продуктов питания, способствующих выработке газа в кишечнике.

Бродильные процессы в организме вызывает черный хлеб, капуста, редька, картофель, яблоки, бобовые, виноград, финики, газированные сладкие и минеральные напитки, а также пиво. Если у человека имеется непереносимость лактозы, метеоризм может возникать и после употребления молочной продукции.

Сложные для переваривания продукты питания несвоевременно перерабатываются в организме, что провоцирует процесс брожения и гниения в кишечнике. На фоне этого неблаготворного скопления, образуются газы в кишечнике.

Метеоризм часто появляется по причине патологических изменений в органах пищеварения. Вызвать такой процесс может кишечная инфекция, дисбактериоз и синдром раздраженного кишечника. Кроме этого, неприятному недугу подвергаются граждане, имеющие диагноз энтерит, панкреатит в хронической форме, колит и цирроз печени.

Расстройство нервной системы, частые депрессии и стрессы, заражение кишечными паразитами, нарушение нормальной микрофлоры кишечника – все эти факторы могут спровоцировать развитие избыточного выделения газа в кишечнике. Для устранения неприятного симптома, рекомендован осмотр специалиста и лечение, по индивидуальному курсу назначений.

Симптомы метеоризма

Непереваренная пища, под воздействием микрофлоры, способствует образованию газов в кишечнике, представляющих собой слизистую пену, покрывающую поверхность слизистой оболочки органа.

На фоне этого, затрудняется пристеночное пищеварение, уровень ферментной активности заметно снижается, а полезные вещества прекращают нормально усваиваться в организме. Метеоризм может иметь местные и общие проявления симптоматики. К местным проявлениям относят:

• боль в области живота, спровоцированная повышенным объемом выработанных газов;
• лишние газы в кишечнике способствуют увеличению или вздутию живота;
• газы, смешанные с жидкой пищей, преобразуют неприятное урчание в животе;
• при обратном поступлении газа из желудка, наблюдается частая отрыжка;
• больного беспокоит диарея или запоры;
• из-за скопления в кишечнике непереваренных продуктов питания, образуются токсичные вещества, что может вызвать рвоту;
• выход газа из кишечника сопровождается зловонным запахом и неприятным звуком, что создает дискомфорт человеку.

К общим проявлениям симптоматики относят общую слабость организма, проблемы со сном, учащенное сердцебиение и чувство жжения в сердечной области. У человека часто наблюдается плохое настроение, появляется растерянность и неловкость, частые депрессии и нервозность.

Подобные симптомы, выявляемые у взрослых людей, не должны оставаться без внимания. Своевременное лечение позволит устранить неприятные признаки, а также избавит от возможного заболевания в органах пищеварения, выявить которое поможет комплексная диагностика.

Диагностика и лечение

Если пациент жалуется на избыточное газообразование и быстрое отхождение газов, врач должен определить или опровергнуть возможное заболевания желудочно-кишечного тракта. Для этой цели, больному необходимо сдать некоторые анализы и пройти инструментальное обследование, по назначению доктора.

Наиболее актуальна в таких случаях рентгенография брюшной полости, позволяющая выявить образованные газы в кишечнике и высоту стояния диафрагмы. Для оценки количества газовых скоплений, используется аргон, вводимый в кишечник обследуемого пациента.

Кроме данного метода диагностики, применяются и другие, не менее эффективные процедуры исследования:

• колоноскопия, позволяющая визуально исследовать толстый кишечник;
• ФЭГДС, процедура, предусматривающая использование специальной гибкой трубки, на конце которой установлена камера, что позволяет произвести детальный осмотр слизистой кишечника.

Пациенту потребуется сдать анализ кала и копрограмму. С помощью лабораторного исследования, можно определить ферментативную недостаточность, а также выявить наличие дисбактериоза. При необходимости, проводится биопсия ткани кишечника, осуществляемая при проведении ФЭГДС.

В некоторых случаях появляется подозрение на раковое образование в кишечнике, что определяется по характерным симптомам: регулярный понос, сильное снижение массы тела, постоянная отрыжка и избыточное газообразование. Чтобы опровергнуть или подтвердить данный диагноз, пациенту назначают эндоскопическое исследование. Для определения лактозной недостаточности, проводятся специальные лактозотолерантные тесты.

Если пациент жалуется на резкие боли в области живота, частое вспучивание и отсутствие выхода газа, проводится комплексное обследование кишечника, с помощью которого удается определить воспалительные процессы в органах пищеварения, наличие асцита и непроходимости кишечника.

Если же при обследовании были выявлены сопутствующие заболевания желудочно-кишечного тракта, пациенту назначается комплексная терапия. При диагностировании серьезных патологических изменений, лечение проводится в стационаре. Иногда требуется хирургическое вмешательство, без которого устранить главную проблему неполадок в системе пищеварения, просто невозможно.

Для борьбы с избыточным газообразованием назначается патогенетическая медикаментозная терапия, включающая применение сорбентов, пеногасителей (препараты, положительно воздействующие на моторику кишечника) и ферментативных лекарственных средств.

Для устранения причины, вызывающей метеоризм, требуется этиотропная терапия, основанная на применении препаратов, усиливающих перистальтику кишечника и нормализирующих работу пищеварительного органа (пробиотики). Длительные запоры исключаются путем приема слабительных препаратов, при выявлении опухоли кишечника, проводится операция.

Повышенное газообразование кишечника можно устранить и в домашних условиях, если при диагностировании не были выявлены другие проблемы ЖКТ. Эффективно помогают народные средства, которые могут быть применены при лечении не только взрослых людей, но и маленьких детей.

Наиболее известные народные средства для устранения метеоризма: настойка из семян укропа, мятный чай, настойка из ромашки, одуванчика, льнянки, семян тмина и аниса. Отлично зарекомендовал себя и свежевыжатый картофельный сок, принимаемый за час до употребления пищи, в течение 7-10 дней.

Чтобы избавиться от неприятного скопления газов в кишечнике, нужно обязательно придерживаться рекомендованной диеты, исключив из рациона продукты и напитки, провоцирующие этот неприятный симптом.

Источник: https://zhivot.info/kishechnik/gazoobrazovanie-v-kishechnike

Газообразование в кишечнике: причины и лечение, питание, препараты

Метеоризм — это явление, при котором в кишечнике образуется повышенный объем газов. Симптом сопровождает многие патологии желудочно-кишечного тракта, а временно может возникать из-за особенностей питания. О причинах и лечении сильного газообразования в кишечнике рассказано в этой публикации.

Что это такое?

В норме в кишечнике всегда образуется определенное количество газов. Это результат деятельности бактерий и заглатывания воздуха во время питья, приема пищи или разговора. Газы удаляются из желудочно-кишечного тракта через прямую кишку, а также с отрыжкой и всасываясь в кровь. При патологиях или неправильном питании их объем увеличивается и приносит немалый дискомфорт.

Кишечные газы состоят из кислорода, углекислого газа, азота, водорода и метана. Сопутствующими симптомами повышенного газоотделения являются:

• вздутие живота;
• отрыжка;
• урчание в животе;
• кишечные колики.

Причины повышенного газообразования в кишечнике

Основные причины, способствующие повышенному газообразованию в кишечнике — это особенности рациона питания и патологические причины. Рассмотрим их по-порядку.

Заболевания

Усиленное образование газов в кишечнике может спровоцировать нарушенное пищеварение. Оно бывает вызвано недостаточной выработкой ферментов в желудке и поджелудочной железе, плохим всасыванием. В результате за дело берутся бактерии — начинается процесс брожения или гниения пищи, и выделяются газы.

Метеоризм имеет место и при нарушенной моторике. Остатки пищи при этом долго находятся в отделах кишечника, не продвигаясь по нему, и продукты распада образуют большой объем газов.

Спровоцировать газообразование также могут:

1. Плохое кровообращение в зоне кишечника;
2. Некоторые лекарства;
3. Дисбактериоз и биоценоз (нарушение бактериального баланса);
4. Спаечные процессы в ЖКТ;
5. Панкреатит;
6. Синдром раздраженного кишечника;
7. Гастрит и язвенная болезнь, колиты;
8. Нервное перенапряжение;
9. Гельминтозы;
10. Полипы и опухоли в кишечнике.

Причиной газообразования в кишечнике у женщин нередко выступает беременность, при которой нарушается моторика, появляются запоры и, как следствие, образуется избыток газов.

Сильное газообразование у грудных детей наблюдается при лечении матери антибиотиками, присутствии в рационе женщины продуктов, провоцирующих метеоризм, и при неправильном захвате груди во время кормления (из-за этого ребенок заглатывает много воздуха).

Продукты и питание

Усиленному образованию кишечных газов способствует углеводистая пища, содержащая такие вещества, как:

1. Крахмал — его много в бобовых культурах, кукурузе, картофеле, пшенице;
2. Лактоза — входит в состав мороженого, сухого молока, быстрых завтраков, белого хлеба и сдобной выпечки;
3. Фруктоза — простой углевод фруктов и некоторых овощей, присутствует в соках и безалкогольных напитках;
4. Рафиноза — есть в тыкве, спарже, брюссельской капусте и брокколи;
5. Сорбитол — его часто добавляют в сладости вместо сахара, он содержится во многих фруктах.

Также избыток газов провоцируют растворимые пищевые волокна — пектины. В кишечнике они набухают, а в результате их расщепления выделяются газообразные вещества. Пектины есть в бобовых, злаках, фруктах (особенно много их в яблоках). Нерастворимые волокна, напротив, проходят через желудочно-кишечный тракт неизменными, поэтому повышенного газообразования не вызывают.

Метеоризм провоцирует и белковая пища — в первую очередь это молоко, грибы и яйца. Молочные продукты приводят к газообразованию при непереносимости или плохом всасывании лактозы.

Что касается жирной пищи, то она увеличивает выделение в кишечнике газов не у всех людей — ее усвоение нарушено при заболеваниях печени и поджелудочной железы.

Дополним список продуктов, повышающих газообразование:

• свекла;
• виноград и чернослив;
• редька и репа;
• дрожжевая выпечка, ржаной хлеб;
• квас и газированные напитки;
• лук, сельдерей, морковь;
• кабачки и помидоры.

Любой продукт у разных людей вызывает разную интенсивность метеоризма, что зависит от состояния пищеварительной системы и прочих индивидуальных особенностей.

Лечение газообразования в кишечнике, препараты

Лечение повышенного газообразования в кишечнике с помощью лекарственых средств требует предварительной консультации доктора. Лучше пройти полное обследование и выяснить, нет ли патологий ЖКТ. Это поможет выбрать подходящие препараты и методы лечения.

Препараты

При патологических причинах могут назначаться:

• Ферментные средства — они способствуют перевариванию пищи (Мезим, Фестал, Панкреатин), в частности, при энтерите и колите;
• Сорбенты — нужны для связывания газов и токсичных веществ и выведения их через кишечник (Энтеросгель, Фосфалюгель);
• Пеногасители — их задача в том, чтобы улучшить всасывание пищи в кишечнике, снизив поверхностное натяжение газообразных веществ (Эспумизан, Метсил форте, Дисфлатил, Куплатон).

При дисбактериозе применяют антибиотики, подавляющие размножение стафилококков и прочих агрессивных для стенок кишечника бактерий (Таривид, Метронидазол, Нитроксолин), а также грибковой флоры.

При легких формах заболевания альтернативой может быть прием антисептиков (Интетрикс, Эрсефурил). Для восстановления собственной микрофлоры используют Бифидумбактерин, Линекс, Бификол или другое бактериальное средство.

При синдроме раздраженного кишечника показаны:

• Пробиотики (пищевые добавки с полезными бактериями, кефир, йогурты);
• Пребиотики (Хилак-форте, Лактулоза);
• Спазмолитические средства (Спарекс, Дюспаталин);
• Слабительные (Цитруцел, Метамуцил);
• Или, наоборот, противодиарейные препараты (Имодиум, Лоперамид);
• Антидепрессанты (Флуоксетин, Амитриптилин).

При отсутствии заболеваний необходимо пересмотреть рацион питания, исключив из него продукты, способствующие образованию в кишечнике газов.

Народные средства для лечения газообразования

• Отвар перечной или лимонной мяты из расчета 2 ч. л. на стакан кипятка — принимать по ½ стакана до еды.
• Семена аниса, фенхеля или тмина — 4-5 штук пожевать после еды.
• Отвар корня солодки — 1 ч. л. на 250 мл воды, варить 15 минут, пить по 1/3 стакана до приема пищи.
• Корни одуванчика — использовать аналогично солодке.
• Настой из корешков петрушки — 1 ст. л. залить 400 мл горячей воды и настоять в течение суток, принимать по 100 мл дважды в день.

Также хорошо себя зарекомендовали чаи с ромашкой, рябиной, имбирем.

Питание при повышенном газообразовании

При метеоризме важно обратить внимание на входящие в рацион продукты. Газообразование в кишечнике вызывают многие из них, но в первую очередь следует исключить бобовые, все виды капусты, яблоки, газированные напитки, включая квас и пиво, темный хлеб, лук, шпинат, простые углеводы (сахар, сладости, сдобу).

Другие рекомендации:

1. Еду готовьте на пару, путем варки или запекания, отказавшись от жареных блюд;
2. Не сочетайте белковую и крахмалистую пищу, например, картофель с мясом или с яйцами, гречневую кашу с молоком;
3. Не стоит переедать — маленькие порции перевариваются значительно быстрее;
4. При приеме антимикробных препаратов ешьте больше кисломолочных продуктов.

Избыток кишечных газов может быть вызван как погрешностями в питании, так и заболеваниями пищеварительной системы. Поэтому для эффективной борьбы с этим неприятным симптомом не поленитесь сходить на прием к гастроэнтерологу и выяснить истинную причину усиленного газообразования.

Источник: https://zdrav-lab.com/gazoobrazovanie-v-kishechnike-povysheno/

Повышенное газообразование в кишечнике — причины, лечение и диета при газообразовании

Газообразование – это процесс, происходящий в теле каждого человека. В норме в кишечнике содержится до 0,9 л газа, который образуется преимущественно в результате жизнедеятельности микроорганизмов. Повышенное газообразование в кишечнике называется метеоризм и сопровождает большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Причины газообразования в кишечнике у женщин и мужчин

Газообразование — совершенно естественный процесс, который происходит в кишечнике, как у женщин, так и у мужчин. Но повышенное газообразование уже является отклонением и требует незамедлительного принятия мер.

Существуют процессы, при которых происходит чрезмерное проглатывание воздуха:

• Поспешный прием пищи или жидкости.
• Жевание жвачки.
• Курение.
• Употребление газированных напитков.
• Протягивание воздуха через щели между зубами.

Частое сильное образование газов у мужчин и женщин может быть вызвано нарушением работы ЖКТ. Такое постоянное нарушение процессов пищеварения может быть связано со следующими факторами:

• недостаточность выделения пищеварительных ферментов;
• наличие язвенной болезни и гастрита;
• ослабление пищеварительных функций;
• недостаточность сформированности пищеварительной системы в младенческом возрасте, с этой проблемой сталкивается около 70% новорожденных младенцев.
• употребление женщиной в период кормления грудью продуктов, вызывающих газообразование;
• неправильное прикладывание младенцев к груди, что приводит к заглатыванию воздуха;
• нарушение перистальтики вследствие употребления большого количества белковой пищи при малоподвижном образе жизни;
• возникновение в организме гормональных нарушений и сбоев;
• повышенное газообразование может быть следствием генетических аномалий.

Рискуют заполучить себе газообразование в кишечнике люди:

• злоупотребляющие курением, алкоголем, газированными напитками, сладкими блюдами, выпечкой;
• неправильно питающиеся, на бегу, всухомятку;
• не соблюдающие диету;
• постоянно заглатывающие воздух при приеме еды или питье;
• злоупотребляющие высокоуглеродистой пищей;
• часто принимающие бобы и фасоль.

В случае если повышенное газообразование стало следствием приема антибиотиков, повлекшим гибель полезной кишечной микрофлоры, необходимо увеличить применение кисломолочных продуктов, содержащих бифидодобавки.

Симптомы

Скопление газов в кишечнике приводит к явным признакам метеоризма, что свидетельствует о нарушении моторики и функций кишечника и вызывает неприятные симптомы.

К основным симптомам повышенного газообразования относятся:

• боль в животе – повышенный объем газа вызывает растяжение стенок кишки, и рефлекторный спазм с развитием боли;
• отрыжка;
• повышенное газовыделение (флатуленция), сопровождаемый характерным звуком и неприятным сероводородным запахом;
• вздутие живота – увеличение живота в объеме из-за скопившегося газа сопровождающееся урчанием и кишечными коликами;
• запор или диарея. Повышенное газообразование в большинстве случаев сопровождается подобными нарушениями стула.
• боли в животе.

Больной, страдающий от чрезмерного образования газов в кишечнике, часто жалуется на постоянное чувство тяжести в желудке, которое закономерно усиливается после каждого приема пищи.

Диагностика

Для того, чтобы назначить быстрое и правильное лечение, необходимо узнать причину повышенного газообразования. Применяют следующие методы диагностики:

• Тщательный сбор анамнеза может сразу дать много важной информации. Если врач увидит, что питается пациент, мягко говоря, не совсем правильно, то основные подозрения упадут именно на данный фактор.
• ФЭГДС (гастроскопия) – осмотр слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта с помощью специальной гибкой трубки с освещением и миниатюрной камерой на конце. Этот метод позволяет взять при необходимости кусочек ткани на исследование, то есть сделать биопсию.
• Колоноскопия. Визуальное исследование толстого кишечника специальным прибором с камерой на конце.
• Копрограмма. Лабораторное исследование, анализ кала на ферментативную недостаточность системы пищеварения.
• Посев кала. С помощью этого анализа выявляется наличие дисбактериоза кишечника и подтверждаются нарушения в микрофлоре кишечника.

После детальной диагностики станет понятней, как бороться с повышенным газообразованием, и какие таблетки стоит принимать для лечения недуга.

Лечение сильного газообразования в кишечнике

Лечение повышенного газообразования начинается только после того как удалось выяснить причину данного состояния. Используется этиотропная, патогенетическая и симптоматическая терапия.

Широко распространено использование ферментных веществ, так как они естественным образом улучшают пищеварение – за счет большего поступления желчи и желудочного сока для расщепления продуктов.

Когда в ходе диагностики определяется, что газы скапливаются из-за приема каких-либо лекарственных средств, лечить необходимо отменой таких препаратов или переходом на меньшие дозы. Действия врача будут зависеть от интенсивности и тяжести протекания расстройства.

В ряде случаев приема лекарств оказывается недостаточно, боль не проходит. Это может свидетельствовать о наличии других серьезных заболеваний:

• у женщин — прорыв кисты яичника;
• кишечная непроходимость;
• приступ аппендицита;
• перитонит.

Лекарственные препараты при газообразовании

1. Пеногасители. Эти вещества, воздействуя на величину поверхностного натяжения у пузырьков с воздухом, приводят к их разрушению. Например, Эспумизан, Антифлат.
2. Энтеросорбенты.Они имеют способность адсорбировать на себе пузырьки газов и остаточные продукты, которые задержались в кишечнике непереваренными. Главным компонентой этих препаратов является Активированный уголь. Он активно всасывает все излишки газов из кишечника.

   Схожим действием обладают лекарственные средства, произведенные с использованием диосмектита или лигнина. Прием данных препаратов должен сопровождаться обязательной консультацией с лечащим врачом, так как они могут стимулировать образование запоров в организме.

3. Смектиты.Они также обладают способностью адсорбировать на себе газов, токсических метаболитов, бактерий. Препараты на основе лигнина. Полифепан, Энтегнин.
4. Спазмолитики (Но-шпа, Спазмол).

Прием адсорбентов и спазмолитиков улучшает самочувствие через 20-40 минут.

Боль при метеоризме проходит сразу же после опорожнения кишечника или отхождения газов. Если же после этих мероприятий больной продолжает жаловаться на сильную боль в животе, то это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях:

Если при излишнем газообразовании нет возможности принять нормализующие работу ЖКТ лекарства, можно воспользоваться и традиционными поведенческими методами профилактики метеоризмом:

• Регулярно пить чистую воду, но только в рекомендованных количествах.
• Никогда не спешить, принимая пищу. Плохо пережеванная еда – одна из главных причин сильного газообразования.
• Не употреблять в пищу выпечку и газированные напитки.

Рекомендуемые упражнения

Бороться с болью от газов в кишечнике можно с помощью «гимнастики». Выполняйте по мере надобности и для профилактики. Распространенные упражнения:

• Напрягите, а затем расслабьте раздутый живот. 10—15 повторений.
• Подтяните ноги к телу, лежа на спине, выпустить воздух. Делать 1—2 минуты.
• Лечь на спину, ноги согнуть. Выдохнуть, помассировать живот ладонями, вдохнуть опять. Делать 5—7 раз.

Чтобы хорошо себя чувствовать, недостаточно быстро справиться с неприятными ощущениями. Нужно разобраться с причиной нарушений работы кишечника — на это потребуется время, но результат того стоит.

Если симптомы газообразования в кишечнике долго не проходят, в ЖКТ могут развиваться серьезные заболевания и даже опухоли в кишечнике, когда уже лечение газов в кишечнике нужно будет проводить путем хирургической операции.

Употребление в пищу продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию. Приведем перечень таких продуктов:

• бобовые,
• яблоки,
• капуста,
• баранина,
• черный хлеб,
• квас, газированные напитки, пиво.

Имеет значение температуры употребляемых в пищу блюд – слишком горячая или слишком холодная еда негативно воздействует на слизистые пищевода, желудка и кишечника. Продукты лучше использовать в вареном, тушеном, запеченном виде. Употребление соли необходимо свести к минимуму.

Попробуйте провести эксперимент и исключить из рациона один из следующих продуктов:

• бананы,
• изюм,
• чернослив,
• редис,
• свежую и кислую капусту,
• горох,
• чечевицу,
• сдобу.

В зависимости от результата можно будет понять, что именно провоцирует возникновение неприятного явления.

Рекомендуется ввести в рацион питания больше кисломолочных продуктов, рассыпчатых каш, вареных овощей, фруктов. Мясо употреблять можно только в вареном виде. После того, как все симптомы заболевания пройдут, можно несколько отступить от строгой диеты, но при этом стараться соблюдать все рекомендации врача.

Народные средства лечения

Народные средства от газообразования в кишечнике могут привести к индивидуальной непереносимости, поэтому перед их приемом нужно посоветоваться с врачом.

1. Отвар из мяты. Мята — это ветрогонное средство, которое препятствует повышенному образованию газов, при этом любой вид мяты. Рецепт такого отвара прост: 1 чайная ложка мяты заливается одним стаканом кипящей воды, после чего кипятится на медленном огне не более 5 минут.
2. Бороться с вздутием живота помогает отвар корня солодки: 1 ст. л. измельченного корня заливают стаканом кипятка и кипятят на небольшом огне 10 минут.
3. Следующее средство готовится из петрушки. Для приготовления нужно 20 грамм семян этого растения. Сырье необходимо залить стаканом холодной воды и поставить на водяную баню. Томить средство нужно на протяжении получаса. После этого охладить и, конечно же, процедить. Принимают отвар до 5 раз в сутки по столовой ложке.
4. Укропная вода: 1 ст. ложку семян укропа залить стаканом кипятка, настоять в тепле (лучше в термосе) на протяжении 6 часов, охладить. Детям до года давать трижды в день по 1 ч. ложке, детям старше года – по ½ стакана, взрослым – по 1 стакану трижды в день.
5. Тмин: 2 ст. ложки залить стаканом кипятка, настаивать 4 часа, процедить, охладить, пить по ст. ложке три раза в день.

Повышенное газообразование в кишечнике может возникать по разным причинам. Чтобы полностью избавиться от проблемы, стоит обратиться к врачу. После полного обследования специалист сможет правильно поставить диагноз, назначить лечение.

Источник: http://simptomy-i-lechenie.net/povyshennoe-gazoobrazovanie-v-kishechnike/